Fri från depression med kost, motion och sömn / Helena Kubicek ; [faktagranskning: Kristoffer Bothelius och Kristina Andersson].

113599
Fri från depression med kost, motion och sömn / Helena Kubicek ; [faktagranskning: Kristoffer Bothelius och Kristina Andersson].
Fri från depression med kost, motion och sömn / Helena Kubicek ; [faktagranskning: Kristoffer Bothelius och Kristina Andersson].
Av: Kubicek, Helena
Utgivningsår: 2008.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Fitnessförlaget
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Författaren, psykolog och kognitiv terapeut, förklarar här sambanden mellan kost, motion, sömn och depression. Enligt henne kan felaktiga vanor leda in i en depression medan rätt vanor kan hjälpa. Här presenteras såväl tips som självhjälpsprogram.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli först med att recensera denna titel

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

138553
Av: Olsson, Christer
169775
Av: Kubicek Boye, Helena
195445
Av: Bullmore, Edward
178060
Av: Beck-Friis, Johan
178193
Av: Silfving, Thomas
106463
Av: Aarøe, Rolf
106260
Av: Kramer, Peter D
178165
Av: Manning, Martha
128154
Av: Lagercrantz, Arvid
99193
Av: Porsman, Camilla
178054
Av: Dükler, Peter
178055
Av: Eriksson, Bengt
178196
179642
Av: Wadström, Olle
179264
Av: Fairburn, Christopher G
174011
Av: Nylén, Jenny
151102

Språk

Om författaren

Loading...