132168
Helhetsmetoden : nå din hälsovikt med LCHF & KBT / Maria Helander & Cathrine Schück.
Omslagsbild
Av: Helander, Maria
Utgivningsår: 2011.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok där man får lära sig att arbeta tillsammans med kroppen och känslorna för att nå sin idealvikt. Den första delen ger kunskap om hur en kolhydratsnål kost hjälper till att nå mättnad och trygghet. Den andra delen handlar om känslolivet. KBT-redskap ska ge hjälp att utforska den känslomässiga relationen till mat.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

Andra titlar av samma författare

148677
Av: Helander, Maria

Liknande titlar

140495
Av: Westman, Eric C
135566
Av: Carlbring, Per
173211
Av: Katz, Dan
168431
Av: Kåver, Anna
193006
Av: Berg, Karl
121549
131240
Av: Skaldeman, Sten Sture
147025
Av: Mosley, Michael
178404
Av: Melin, Ingela
114995
159270
Av: Teasdale, John D
134749
Av: Hallén, Anna
190183
Av: Kolts, Russell L
163064
Av: Harris, Russ
118585
106465
Av: Ståhl, Anna-Britta

Språk

Om författaren

Loading...

Stadsbiblioteket

Bokbussen

Bua bibliotek

Kungsäters bibliotek

Rolfstorps bibliotek

Träslövsläge bibliotek

Tvååkers bibliotek

Veddige bibliotek

Campusbiblioteket

Bild på kommun logga