Den ultimata löparguiden : snabbare, starkare, bättre / Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack ; översättning: Salamandra HB ; [fotografier: Matthew Modoono].

146145
Den ultimata löparguiden : snabbare, starkare, bättre / Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack ; översättning: Salamandra HB ; [fotografier: Matthew Modoono].
Den ultimata löparguiden : snabbare, starkare, bättre / Sally Edwards, Carl Foster, Roy M. Wallack ; översättning: Salamandra HB ; [fotografier: Matthew Modoono].
Av: Edwards, Sally
Utgivningsår: 2012.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Originaltitel: Be a better runner
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok om löpning som tar sin utgångspunkt i den idrottsmedicinska forskningen och praktiska idrottsstrategier. Här tar man bl.a. upp pulszonträning, hur man finputsar sin löpstil, tränar utifrån sin individuella kapacitet, använder alternativ träning och undviker den träningszon som hindrar framgång och återhämtning.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli först med att recensera denna titel

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

150114
Av: Cowcher, Paul
150404
Av: Akraka, Maria
132643
Av: Nilsson, Ingmarie
138460
147737
Av: Lissjanis, Jonas
145099
Av: Reckmann, Thomas
167758
Av: Larsson, Rune
188369
Av: Månström, Petra
156976
Av: Almenäs, Jessica
151888
Av: Szalkai, Anders
143259
Av: Kreutzer, Martin
158363
Av: Waitz, Jack
166108
Av: Gysing, Kenneth
186622
Av: Forsberg, Emelie
152143
Av: Striano, Philip
141292
Av: Haag, Martina

Om författaren

Loading...

Språk

Kontakt, Biblioteken i Varberg

Kontakt

Biblioteken i Varberg

0340-88 600
0340-88 601
biblioteket@varberg.se