Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka / Maria Akraka ; foto: Madeleine Söder ; [faktagranskning: Annica Näsmark, Göran Kenttä].

150404
Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka / Maria Akraka ; foto: Madeleine Söder ; [faktagranskning: Annica Näsmark, Göran Kenttä].
Den magiska milen : förbättra din löpning vecka för vecka / Maria Akraka ; foto: Madeleine Söder ; [faktagranskning: Annica Näsmark, Göran Kenttä].
Av: Akraka, Maria
Utgivningsår: 2014.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till alla som vill bli bättre på att springa en mil, vare sig man redan håller på med löpning eller vill komma igång. Träningsprogram för tre olika nivåer som sträcker sig över ett år. Även om utrustning, intervallträning, mat, återhämtning, skador, annan träning och motivation.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli först med att recensera denna titel

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

146145
Av: Edwards, Sally
150114
Av: Cowcher, Paul
132643
Av: Nilsson, Ingmarie
138460
147737
Av: Lissjanis, Jonas
145099
Av: Reckmann, Thomas
167758
Av: Larsson, Rune
188369
Av: Månström, Petra
156976
Av: Almenäs, Jessica
151888
Av: Szalkai, Anders
143259
Av: Kreutzer, Martin
158363
Av: Waitz, Jack
166108
Av: Gysing, Kenneth
186622
Av: Forsberg, Emelie
152143
Av: Striano, Philip
141292
Av: Haag, Martina

Om författaren

Loading...

Språk

Kontakt, Biblioteken i Varberg

Kontakt

Biblioteken i Varberg

0340-88 600
0340-88 601
biblioteket@varberg.se