156742
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter].
Omslagsbild
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Lind & Co
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

Andra titlar av samma författare

150749
Av: Rudberg, Denise
152867
Av: Rudberg, Denise
153173
Av: Rudberg, Denise
106483
Av: Rudberg, Denise
100527
Av: Rudberg, Denise
119200
Av: Rudberg, Denise
160817
Av: Rudberg, Denise
180257
Av: Rudberg, Denise
186717
Av: Rudberg, Denise
184649
Av: Rudberg, Denise
165526
Av: Rudberg, Denise
157850
Av: Rudberg, Denise
125317
Av: Rudberg, Denise
133015
Av: Rudberg, Denise
179359
Av: Rudberg, Denise
168144
Av: Rudberg, Denise
172240
Av: Rudberg, Denise
191776
Av: Rudberg, Denise
194648
Av: Rudberg, Denise
133522
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

88495
Av: Raustorp, Anders
89705
Av: Porsman, Camilla
87866
Av: Forsberg, Artur
149933
Av: Sjöö, Annika
148536
Av: Hellénius, Mai-Lis
153165
Av: Modig, Kristina
104870
Av: Blount, Trevor
113222
Av: Lidberg, Martin
94895
Av: Tyni-Lenné, Raija
94305
Av: Jörgensen, Håkan
83809
Av: Jacobsson, Ingrid
184933
Av: Tschirner, Thorsten
155541
Av: Hasselgren, Gunilla
122873
Av: Meakin, Janice
126701
176276
Av: Brehm, Barbara A
170719
Av: Wickström, Erik
170134
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
178459
Av: Ekblom, Björn

Språk

Om författaren

Loading...

Stadsbiblioteket

Bokbussen

Bua bibliotek

Kungsäters bibliotek

Rolfstorps bibliotek

Träslövsläge bibliotek

Tvååkers bibliotek

Veddige bibliotek

Campusbiblioteket

Bild på kommun logga