156742
Träningen som blir av : få ihop träningspusslet i vardagen / Denise Rudberg ; [fotograf: Kristian Pohl ; illustrationer: Lisa Winter].
Omslagsbild
Av: Rudberg, Denise
Utgivningsår: cop. 2015.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Lind & Co
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till den som vill träna men tänker "allt eller inget", vilket oftast innebär det senare. Denise Rudberg delar med sig av sina bästa övningar - styrketräning som man inte måste göra på gymmet, intervallträning för bättre kondition, tips på vardagsmotion och hur man tränar tillsammans med barn och vänner.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

Andra titlar av samma författare

100527
Av: Rudberg, Denise
114829
Av: Rudberg, Denise
119200
Av: Rudberg, Denise
106483
Av: Rudberg, Denise
125880
Av: Rudberg, Denise
131639
Av: Rudberg, Denise
133522
Av: Rudberg, Denise
115719
Av: Rudberg, Denise
152867
Av: Rudberg, Denise
150749
Av: Rudberg, Denise
153173
Av: Rudberg, Denise
172240
Av: Rudberg, Denise
179359
Av: Rudberg, Denise
180257
Av: Rudberg, Denise
168144
Av: Rudberg, Denise
165526
Av: Rudberg, Denise
139407
Av: Rudberg, Denise
108839
Av: Rudberg, Denise
184649
Av: Rudberg, Denise
146381
Av: Rudberg, Denise

Liknande titlar

83809
Av: Jacobsson, Ingrid
83810
Av: Jacobsson, Ingrid
88495
Av: Raustorp, Anders
122873
Av: Meakin, Janice
94305
Av: Jörgensen, Håkan
94895
Av: Tyni-Lenné, Raija
125795
Av: Ekman, Ingbritt
126701
149933
Av: Sjöö, Annika
155541
Av: Hasselgren, Gunilla
153165
Av: Modig, Kristina
174295
Av: Woodworth, Sam
176276
Av: Brehm, Barbara A
143507
Av: Djavidi, Shirin
143880
143884
Av: Sjöberg, Patrik
144319
Av: Björkegren Jones, Karin
113222
Av: Lidberg, Martin
87866
Av: Forsberg, Artur
184933
Av: Tschirner, Thorsten

Språk

Om författaren

Loading...

Stadsbiblioteket

Bokbussen

Bua bibliotek

Kungsäters bibliotek

Rolfstorps bibliotek

Träslövsläge bibliotek

Tvååkers bibliotek

Veddige bibliotek

Campusbiblioteket

Bild på kommun logga