Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.

212056
Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.
Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.
Av: Bakkman, Linda 1977- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2021]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedts
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 9
Innehållsbeskrivning
Här presenteras den allra senaste forskningen om hur rörelse, mat och återhämtning påverkar vår hälsa. Vi får veta vad som händer i kroppen och i hjärnan när vi till exempel stressar för mycket, sover dåligt, sitter för länge eller inte får i oss tillräckligt med näring. Men också hur vi faktiskt kan omsätta den kunskapen i praktiken och ändra våra beteenden.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli först med att recensera denna titel

Andra titlar av samma författare

181228
Av: Bakkman, Linda

Liknande titlar

203272
Av: Chatterjee, Rangan
209480
Av: Rosengren, Anders
125940
Av: Mauritson, Ninka-Bernadette
118367
Av: Nyblom, Helena
200404
Av: Brismar, Kerstin
210687
Av: Ehdin, Sanna
210835
Av: Tarulinna Johansson, Anki
104176
Av: Lindblad, Kerstin
159862
Av: Whilde, Stefan
170155
Av: Idman, Gullmay
166620
Av: Beyer, Henrik
185448
Av: Phillips, Tove
211034
Av: Borelius, Maria
168704
Av: Perski, Aleksander
195044
Av: Sander, Erik
153062
Av: Hallén, Anna
162504
Av: Gardestrand Bengtsson, Mikael
190952
196212
Av: Frostegård, Johan
181719
Av: Ahlsén, Maria

Om författaren

Loading...

Språk

Kontakt, Biblioteken i Varberg

Kontakt

Biblioteken i Varberg

0340-88 600
0340-88 601
biblioteket@varberg.se